Preguntas al correo

[Preguntas al correo] Hacer crecer el cabello

August 03, 2012 Taina 2 Comments

En esta semana recibí dos mensajes, uno por mail y otro por el blog con respecto del mismo tema, así que las voy a copiar los dos y dar una respuesta general.

Hola Taína, cómo estás? por casualidad vi hoy tu blog, y pensé que tal vez podía contestar a algunas preguntas que tengo. Resulta que desde muy pequeñita me vine a vivir para España cuando tenia 6 años, y en aquella época era muy raro ver a una niña o mujer de mi raza, siempre me ha encantado el mundo de la estética y la moda, de hecho hago algún desfile que otro y estudio para ser estilista y diseñadora de moda.

Desde muy niña siempre al mirar la tele y al ver revistas veía a mujer blancas de pelo muy liso y fino, y siempre deseaba parecerme a ella dado que era mi única referencia por que era lo que veía en mi día a día, pero mi madre siempre me llenaba la melena de trencitas, y veía que mi pelo no era igual al de las demás niñas, asi que cuando cumplí los 14 años ( la edad mínima recomendada) me hice un desriz y durante 6 años he estado haciéndomelos y como se me partía mucho al abusar de las planchas me comencé a poner extensiones, o sea imagina el caos en el que se llego a convertir mi cabello.

Hace cosa de un año y medio comencé una relación con un chico africano, y este se molestaba por intentar cambiar mi naturaleza, dado que nuestra raza es muy bonita y nos hace diferenciarnos de los demás, la bella natural es la mas apreciada. así que me corte el pelo así estilo Rihanna cuando lo tenia corto y estoy dejándomelo crecer, pero claro me desespero porque veo que no me crece o lo poco que crece así ni se nota, ya no me plancho el pelo, pero me gustaría saber si tu sabrías algún truco para acelerar el crecimiento y como cuidar el pelo afro, donde puedo conseguir eso productos y demás, gracias.

- Geraldine C.

Hola quisiera saber como hago que mi pelo crezca, lo tengo mas corto que tu y a veces me desespero.me gusta tu look. gracias

- Ivette R.

Hola Geraldine e Ivette,

El cabello crece en promedio 0.5 pulgadas al mes, éste número varía dependiendo de cada persona, hay quien tiene un ritmo de crecimiento más lento y otros más rápido.

El cabello siempre va a crecer al ritmo que lo hace normalmente si estamos sanos y llevamos una alimentación adecuada, en lo que fallamos muchas veces quienes tenemos el pelo afro (ya sea desrizado o natural) es en retener el largo. Imagínate, por ejemplo, que estás intentando llenar un envase con agua pero ese envase tiene un agujero por el cual tira exactamente la misma cantidad que le agregas ¿qué pasará? pues no se va a llenar. Es lo mismo con el cabello, si crece mensualmente pero no cuidas el cabello que ya está fuera y éste se rompe y se quiebra a la misma velocidad, parecerá que no crece.

Te voy a dar varias pautas, pero te recomiendo que leas el blog, hay muchas cosas que puedes aprender de como cuidar tu pelo leyendo.

Así que lo primero que te recomiendo es que cuides el cabello que tienes ahora, hidrata, peina con cuidado, usa estilos protectores si ya lo tienes a un largo que rose mucho con tus hombros y tu ropa.
Crea una rutina de cuidado capilar en que hagas todo lo necesario por cuidar tu pelo. Con especial hincapié en la hidratación porque nuestro cabello es muy seco y la falta de hidratación adecuada lo hace quebrar.
Lleva un track para saber que el cabello está creciendo. Yo lo hago de forma mensual, porque es una forma de ver que lo que hago le da resultado a mi pelo.
No te obsesiones, la verdad es que el pelo no va a crecer más rápido porque estés pensando en que lo hará, disfruta las etapas sin sentirte mal por ello.
Ten paciencia, es lo primordial porque Roma no se construyó en un día, aún tengas un ritmo de crecimiento rápido, el cabello tardará hasta años en crecer

Ahora bien, hay métodos y mejunjes que se supone ayudan a que el cabello crezca un poco más rápido. Yo, aunque he probado algunos no he notado un crecimiento mayor a lo que mi pelo crece normalmente (con el azufre si, pero lo dejé de usar por la temporada fría y el miedo a que resecara mi pelo), puede ser porque no soy constante o porque no funcionen, la verdad no sabría decirte … sólo que otras personas si dicen que esto les ha ayudado a que el pelo les crezca más. Escribí sobre todas las ayudas tópicas que he encontrado en la red aquí y aquí las puedes leer y ver los links a personas que los han usado y cual ha sido su resultado.

Una cosa muy importante es que nuestro pelo, por su mismo patrón rizado por el cual se enrosca y se encoge, nos hace pensar que no está creciendo, esta es una foto comparativa, del largo que tiene el cabello actualmente (rizado y planchado). No midas el pelo sólo viéndolo en el espejo que esto nos puede hacer pensar que el crecimiento es nulo, estira una zona (las mismas) cada mes o cada tres meses para que compares y veas si tu rutina está haciendo crecer el cabello

Espero que te sirva de ayuda, y si quieres agregarte a la comunidad nos puedes encontrar en Facebook y también en twitter. Es mucho más fácil todo el proceso cuando encontramos otras personas que hacen lo mismo que nosotras.

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[Preguntas al correo] – Controlar el frizz

May 29, 2012 Taina 7 Comments

Hola!!
En hora buena por la labor que haces, me gusta tu blog.
Yo sigo todas las paginas de chicas con pelo natural, para saber como cuidar el mío, tengo 8 meses sin alisarme y hace unos 2 meses que decidí cortar todo el pelo alisado.
Trato de llevar una alimentación balanceada, utilizo recetas caceras, productos especial para nuestro pelo afro, pero no consigo hacer que mi pelo no tenga frizz o se empajone, como decimos en santo domingo.
He utilizado diferentes técnicas para estilizarlo, los twist out, wash and go, entre otras, pero cuando suelto el pelo no consigo evitar que se vea una parte pajoso, aunque aplique el producto por pequeñas sesiones, aunque me ponga aceites antes de soltar el método utilizado.
Gasto dinero en todo tipos de producto, vivo en madrid y es difícil conseguir productos aquí para nuestro pelo, hago pedidos por internet, en fin no se que mas hacer y no quiero flaquear y alisarme el pelo, porque me encanta el pelo afro siempre y cuando se vea hidratado y bien tratado.
Ayudame por favor!!! AUXILIO!!!

- Kattia

Hola Kattia
Muchas gracias por leer y que bueno que mis experiencias puedan servirte de ayuda.

Como dirían los informáticos : “El 90% de los errores informáticos se resuelven reiniciando la computadora”; en el mundo del pelo natural sería : “ El 90% de los problemas con nuestro cabello natural se resuelven hidratando”. Tras mi propia experiencia he llegado a la conclusión de esto. Nuestro cabello es muy seco, y esa sequedad en el es lo que hace que se enrede, se quiebre y se empajone.

Cuando mi cabello estaba muy reseco conocí una técnica que me ayudó mucho, se llama GHE y lo explico en este video —>> Sobre el GHE a grandes rasgos consiste en humedecer el pelo (el agua es el mejor hidratante), sellar con aceite (no mucho, sólo unas gotas para que el pelo no quede aceitoso), colocar un gorro plástico y una pañoleta encima. Esta técnica me sirvió muchísimo cuando mi cabello estaba más corto. Una recomendación solamente, no te coloques el pelo en trenzas cada noche ni peines el pelo cada noche aunque esté húmedo, hacer eso hizo que mi rizo se empezara a definir poco y se veía más frisado; aclaro que eso me pasó a mí y puede que no sea tu caso.

Lo que hice hace poco para seguir teniendo más hidratación sin recurrir al GHE, fue empezar una rutina que fuera más centrada en la hidratación, con ella no tengo que enfocarme en comprar muchos productos más que acondicionador y shampoo sin sulfatos (si eso es todo. Incluso los aceites ya no los uso más que en muy contadas ocasiones). Mi cabello jamás se había comportado como hasta ahora, no simplemente el frizz es virtualmente inexistente sino que por primera vez en mi vida el cabello es capaz de rizarse. Básicamente haces co-wash varias veces a la semana y estilizas con el acondicionador peinando con las manos, hidratas el pelo diariamente y con el pasar de los días el cabello no necesitará prácticamente nada más, esto a medida que su nivel de hidratación aumente. Los primeros días al secarse mi cabello regresaba a frisarse como siempre, pero con el pasar del tiempo se ha adaptado.

No tienes que comprar productos dedicados exclusivamente a cabello afro, simplemente busca productos que te funcionen. Yo también tengo la limitante de no conseguir productos especializados aquí donde vivo y gracias a ello he logrado ahorrarme mucho dinero usando marcas de fácil acceso como Herbal Essences, TRESemmé, Pantene o Alberto Vo5 y mi cabello está sano, hidratado y sin frizz. Muchas veces nos complicamos mucho con los productos y marcas de productos que usamos, cuando lo verdaderamente importante es la técnica de cuidado.

Mucho ánimo, mucha suerte con los cambios que hagas y estamos por aquí y en FB por si tienes alguna otra duda.

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[Preguntas al correo] Sobre como rizar el pelo

May 28, 2012 Taina 4 Comments

Hola, tengo una pregunta, como haces para que el rizo te quede tan lindo y definido?, solo con productos para secado, o te haces algo con el pelo mojado para que tome esa forma?

Yo estoy tratando de dejar el secador, reducirlo a su mínima expresión y dejarlo secar naturalmente, pero no se me riza de esa manera, entiendo que con el paso del tiempo se irán rizando mas, pero me encanta ese rizo que tienes se ve suave y manejable, como lo haces??

- Rocio

Buenas tardes, Rocio

Antes que nada gracias.
No me dejas en claro si tienes el pelo natural o no, asumiremos que si. El pelo rizado muchas veces no se riza por infinidad de cosas y la más importante es una que mencionaste : El calor. El uso recurrente de secadoras de mano/blowers/blow dryers hacen que el cabello pierda su habilidad para rizarse, a esto se le llama heat training o heat damage (dependiendo si es algo intencional o no) pues el pelo queda cada vez más lacio. Es una técnica que usan muchas mujeres porque aunque tienen el pelo natural lo usan lacio siempre o casi siempre.

Ahora bien, entrando en materia. Hace un mes exactamente cambié a una rutina llamada Curly Girl (escribí bastante sobre ella en posteos anteriores, y hay muchísima información en la red) para hacer que mi cabello se rizara pues en esas fechas el pelo se veía muy lacio. La premisa del método es usar acondicionador sin siliconas, y gel para estilizar. En los primeros días el gel es esencial porque el cabello no está adaptado al cambio y se frisará cuando se sequé. Yo ahora mismo sólo uso acondicionador como leave in y no se frisa. No uso aceites más que mezclado con acondicionador para usar como pre-poo, prácticamente sólo uso acondicionador. Ahora con las siliconas deberé comprar un shampoo sin sulfatos pero aún no lo tengo.

Estoy reintegrando las siliconas a mi rutina para ver si el pelo se comporta igual, y de hecho me gusta más el acabado del pelo ahora, parece que tuviera gel sin el gel cast que se forma por el (la fijación que da el gel). Estoy usando como leave acondicionadores Tresemmé, lavo con acondicionador Alberto V05 y desenredo con las manos. Es todo. Tengo un video donde explico el como hacer el proceso, pero es de los primeros días en que inicié con esta rutina y aún no tenía una técnica pulida para hacer las cosas y el cabello no se rizaba tanto como ahora y tampoco tenía definidos los productos que usar, pero si quieres darte una idea, te dejo el link aquí —>>> Como estilizo mi pelo con las manos trataré de hacer una nueva versión, mostrando la técnica del acordeón, esta tarde que toca hacer co-wash.

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Preguntas al correo – Cabello niña de 7 años

April 26, 2012 Taina No comments

buenas soy Eva de Alicante y tengo una nena mulata con el pelo rizadisimo y super seco,sele queda bufado y no se como hacerlo para que el rizo se le defina y se le hidrate el pelo,os pido ayuda porfi ya que ella tiene un poco de complejo aunque yo le diga que su pelo es el mas bonito del mundo,tiene 7 años,Gracias

Hola Eva
Es muy normal la resequedad, es el estado natural de nuestro cabello, pero hay varias cosas que puedes hacer para mejorarlo.

1.- Co washes regulares en vez de lavar con champú
La mayoría de champús tienen este sulfatos en su fórmula, y es un ingrediente que reseca muchísimo nuestro pelo. De hecho no sólo el nuestro, cualquier tipo de pelo, pero el nuestro al ser más seco es el que más lo sufre. Para lavar nuestro pelo frecuentemente usamos acondicionador, el acondicionador tiene la capacidad de limpiar nuestro pelo también. Con esto estirarás las veces que uses champú, pero igualmente mantendrás su pelo limpio e hidratado.

No quiere decir que dejarás el champú para toda la vida, ya que el acondicionador puede dejar residuos en el cráneo y pelo, así que cada cierto tiempo (yo me tardaba un mes más o menos, pero puedes elegir el tiempo que más le convenga a su cabello), lavas con champú diluido en agua su cráneo y no le pongas esa mezcla directamente en el pelo, el pelo se lavará con el correr del agua enjabonada. Si las lavadas con champú son muy frecuentes, te recomiendo que compres un shampoo sin sulfatos (verifica la lista de ingredientes). Los nombres de los sulfatos son los siguientes :

Alkylbenzene sulfonates
Ammonium laureth sulfate
Ammonium lauryl sulfate
Ammonium Xylenesulfonate
Sodium C14-16 Olefin Sulfonate
Sodium cocoyl sarcosinate
Sodium laureth sulfate
Sodium lauryl sulfate
Sodium lauryl sulfoacetate
Sodium myreth sulfate
Sodium Xylenesulfonate
TEA-dodecylbenzenesulfonate
Ethyl PEG-15 cocamine sulfate
Dioctyl sodium sulfosuccinate

Son muy fáciles de identificar porque tienen la palabra “sulfato” y casi siempre están listados dentro de los primeros lugares en los ingredientes.

2.- Tratamientos profundos
Hazle un tratamiento hidratante al menos una vez por semana, si por su edad no quieres ponerle productos envasados, puedes crear recetas ricas completamente naturales. Algo muy rápido y que funciona de maravillas es mezclar partes iguales de aceite de oliva con acondicionador, no es completamente natural pero es el mismo acondicionador que usarías para lavarle el pelo y puede ser tan suave como gustes.

3.- Hidratar, hidratar, hidratar
Lo más importante es hidratar el pelo de forma diaria. Yo lo hago en mi cabello una vez al día, pero pueden ser más dependiendo de la condición del pelo, simplemente humedeciendo con agua desde una botella atomizadora, y luego poner un poco de aceite en mis manos y sellar esa hidratación (puedes mezclar el agua con acondicionador y aceite y hacer todo en un solo paso). Con sellar nos referimos a que ese aceite distribuido por todo nuestro pelo, hará que lo hidratado que queda nuestro pelo, durará más. Puedes usar diversos aceites (oliva, jojoba, karité, aguacate, argán …) pero no uses aceite mineral para hacer esto. No es mojar completamente todo el pelo, sólo humedecer un poco pero todo el pelo de raíz a punta.

Cuando recién me corté el pelo, estaba muy seco, y encontré una técnica llamada GHE que explico de una mejor manera en este video. No hay que hacerlo durante la noche, se puede hacer por sólo un rato en la tarde una o más veces a la semana. Una de las seguidoras del blog, cuya hija tiene también unos 7 u 8 años, lo ha hecho y la niña no se encuentra incómoda con el proceso realizándolo durante el día.

Para definir los rizos lo que me ha servido mucho a últimas fechas es peinar con la manos, y si quieres aún más definición puedes enredarlos en tus dedos y formarlos en las zonas en donde no se hagan, o en las partes superiores para que tenga un acabado aún más definido. Puedes usar acondicionador como crema de peinar.

Espero que te sirva de ayuda, cualquier duda estamos por aquí.

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April 25, 2012 Taina 2 Comments

Hola,
Antes de nada darte las gracias por que gracias a tu pagina he tenido mas clara la decisión de no alisar mas mi pelo ya que haces un trabajo genial explicando cada paso que haces con tu pelo etc..
Esta es la 3 vez que intento no alisarme mas pero por la poca experiencia y poca información de que debo hacer y de que no siempre acabo poniendo otra vez químicos, por eso he decidido hacerte la pregunta que mas me impide avanzar para no estropear los pocos rizos que ya tengo, llevo meses haciendo la transición decidí hacerlo con extensiones por lo que te comentaba antes no se como tengo que tratarlo, desde septiembre del 2011 no me he vuelto a poner productos químicos ni nada llevo las extensiones de cortina porque me es mas fácil para el día a día, la pregunta que me gustaría que me ayudaras es los productos que seria mas aconsejables, por que he leído que hay productos que tienen silicona etc…
los productos que uso son de la marca salerm, Champú al Ajo Alter Ego y poco mas.
En fin te agradezco ante todo tu paciencia , espero que me puedas ayudar
GRACIAS BESOS Y ABRAZOS.
Orlyn

Hola Orlyn,
Gracias por los comentarios, y bienvenida al mundo natural.

Lo primero es felicitarte por la decisión de dejar los productos químicos, en mi caso también he estado natural en más de una ocasión, no importa que a la primera no lo hayas logrado, lo importante es que ahora estás buscando información y que la vas a encontrar ésta vez porque por suerte, ahora somos muchas chicas de pelo natural que escribimos y/o hacemos videos en español, la información es más accesible, al igual que las reseñas sobre los productos que podrías conseguir en tu país.

Te recomiendo leer mucho, sobre todo los temas que he marcado como importantes, están en la barra de la derecha, te hablan sobre el cabello quebradizo, básicos del cuidado del pelo entre otros. Lo otro, que pienso es lo primero que debes de leer, es como crear una rutina. La rutina, al mismo tiempo que los productos que utilices, te harán la vida más fácil y llevadera con respecto de tu cabello, no todos los productos que le funcionan a otras chicas te van a funcionar a ti, y posiblemente la rutina que a tu cabello le vaya bien, no lo haga en otra persona por lo mismo no te diré marcas, tienes que ir probando tanto la rutina como los productos por ti misma y ver como reacciona tu pelo, pero te doy unas pautas para la elección de ellos.

Shampoo
Lo primero es que lo limites, no es necesario (ni bueno) usar shampoo seguido, es mucho mejor lavar el pelo con acondicionador (a esto se le llama Co-wash) y puedes ver un video donde lo explico aquí. Hacer el co-wash no significa que vas a dejar el shampoo por siempre, simplemente estás limitando su uso a menos veces al mes. Si usas acondicionadores sin siliconas para hacer el co-wash puedes durar aún más (pero te hablaré de las siliconas más adelante). El shampoo lo limitamos porque nuestro pelo es muy frágil y seco, y la mayoría de shampoos tienen unos agentes limpiadores que se llaman sulfatos (los mismos que se encuentran en los detergentes) que reseca, endurece y puede causar quiebres en nuestro cabello. Lo mejor es comprar shampoo sin sulfatos (es difícil de encontrar dependiendo de donde vivas, más no imposible), o bien utilizar el que tengas con sulfatos de forma muy esporádica, diluyéndolo en agua y aplicándolo únicamente al cuero cabelludo y no al cabello. Para leer un poco más sobre los sulfatos y saber como identificarlos en la lista de ingredientes, lee este post.

Acondicionadores
Trata de comprar los más hidratantes. No te dejes engañar por que diga que es para pelo lacio, o pelo teñido … muchas veces podemos conseguir resultados muy buenos en líneas no especializadas para cabello rizado, o incluso en productos no especializados para pelo afro. Yo tengo poco acceso a productos realmente pensados y creados para pelo afro, lo que he hecho es buscar productos que me funcionen y ese es el quid del asunto, si te funciona úsalo con con confianza que nadie sabe mejor que tu cabello lo que es bueno para el. Puedes usar el acondicionador como crema de peinar/leave in también si es hidratante y le da peso al cabello.

Aceites
Los aceites los usamos para sellar la hidratación. Como te mencioné nuestro pelo es muy seco por naturaleza y tiende a liberar la hidratación de forma rápida, usando un aceite para sellar la hidratación, hacemos que nuestro pelo esté hidratado por más tiempo. El aceite por si mismo NO hidrata, tienes que haber hidratado el pelo antes con agua (lo mejor para el pelo natural), o algún producto a base de agua y luego aplicar el aceite. Hay una inmensidad de aceites que puedes usar, trata que no sea aceite mineral porque aunque no le causa daño total al pelo, tampoco le hace ningún bien es como x, pero los de Oliva extra virgen, jojoba, ricino, karité entre otros te ayudarán bastante.

Mascarillas y tratamientos profundos
Son muy importantes, son una ayuda extra a nuestro pelo. No mucho que agregar aquí, puedes usarlas ya hechas o preparar tus propias mezclas en casa.

Ahora llevas el pelo con extensiones, es una forma válida de hacer la transición pero debes de tener mucho cuidado con el cabello debajo. El tener el pelo trenzado hace que el mismo llegue a quebrarse, se debilita y lo más importante de todo es que no le llega la hidratación necesaria por lo que estará reseco, poco manejable y duro. Cuando nuestro cabello está bien hidratado es muy suave, no se enreda y no se friza, pero hay que hidratar todos los días. Puedes hidratar con algún leave in o crema de peinar a base de agua, o rociándolo directamente con agua entre las trenzas y sellar con aceite aplicado con tus dedos (muy poco para que no esté grasoso).

Aunque lo mejor sería que trataras de llevarlo al natural y trabajar con las dos texturas, es más difícil pero irás conociendo a tu cabello; cuidándolo y alimentándolo como se debe. El problema con el pelo es que son cadenas de proteínas muertas, lo que significa que a diferencia de la piel que si te das un golpe se va a recuperar, el pelo una vez dañado no se repara y sólo queda cortar, por ello la rutina y elección de productos es muy importante por que lo que estamos logrando con ella prevenir el daño. Aquí te dejo algo que escribí hace tiempo sobre la transición, como cuidar el pelo, algunos estilos para transicionar, etc.

Siliconas
Recientemente inicié un régimen sin siliconas y sin sulfatos (yo usaba esta receta cada 30 – 45 días para el shampoo, el resto del tiempo hacia co-washes pero con acondicionadores con siliconas) porque es una rutina que intenta recuperar los rizos y yo quiero probarla hecha como se debe, mis rizos estaban “desaparecidos” por forzarlos todas las noches haciéndome twists, estaban mucho más lacios de lo que naturalmente es mi cabello y con esta rutina sencilla pretendo que vuelvan a la normalidad. Ahora, eso no significa que las siliconas sean malas. Muchas veces he leído – y me rio de tal – que las siliconas sofocan al pelo, esto es falso porque el pelo no respira, no lo hace porque no está vivo. Ahora, lo que hacen las siliconas es posarse en el pelo y causar una acumulación en las hebras y cráneo que sólo sale con limpiadores fuertes como los sulfatos, pero ya quedamos que los sulfatos resecan nuestro ya de por si seco cabello, lo más lógico sería dejar de usar siliconas pero no es necesario, algunos cabellos se ven mejor usándolas porque son selladores e incluso protectoras contra el calor. Usarlas o no es una decisión muy personal, pero si tu cabello está bien, saludable y sano usándolas ( a menos que quieras probar) no veo razón para dejar de hacerlo.

Yo creo que con esto respondo a tus preguntas, pero cualquier información extra no dudes en preguntar.

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[Preguntas al correo] – Hacer crecer el pelo

January 19, 2012 Taina No comments

hola,

he intentado muchas maneras para hacer crecer mi cabello y no he tenido resultado quiero resibir de parte de ustedes todo los consejos posibles pero efectivos, hace mucho tiempo que busco una pagina como esta pues aunque he usado muchos tratamientos en mi pais no es muy comun que las personas tiendan a cuidarse pues lo arreglan con una extension mas yo deseo tenerlo largo pero natural:) gracias por una pagina que piensa en la la mujer negra.

- Jissel

Hola, Jissel
El cabello crece en promedio 0.5 pulgadas al mes, éste número varía dependiendo de cada persona, hay quien tiene un ritmo de crecimiento más lento y otros más rápido.

El cabello siempre va a crecer al ritmo que lo hace normalmente si estamos sanos y llevamos una alimentación adecuada, en lo que fallamos muchas veces quienes tenemos el pelo afro (ya sea desrizado o natural) es en retener el largo. Imagínate, por ejemplo, que estás intentando llenar un envase con agua pero ese envase tiene un agujero por el cual tira exactamente la misma cantidad que le agregas ¿qué pasará? pues no se va a llenar. Es lo mismo con el cabello, si crece mensualmente pero no cuidas el cabello que ya está fuera y éste se rompe y se quiebra a la misma velocidad, parecerá que no crece.

Te voy a dar varias pautas, pero te recomiendo que leas el blog, hay muchas cosas que puedes aprender de como cuidar tu pelo leyendo.

Así que lo primero que te recomiendo es que cuides el cabello que tienes ahora, hidrata, peina con cuidado, usa estilos protectores si ya lo tienes a un largo que rose mucho con tus hombros y tu ropa.
Crea una rutina de cuidado capilar en que hagas todo lo necesario por cuidar tu pelo.
Lleva un track para saber que el cabello está creciendo. Yo lo hago de forma mensual, porque es una forma de ver que lo que hago le da resultado a mi pelo.
No te obsesiones, la verdad es que el pelo no va a crecer más rápido porque estés pensando en que lo hará, disfruta las etapas sin sentirte mal por ello.
Ten paciencia, es lo primordial porque Roma no se construyó en un día, aún tengas un ritmo de crecimiento rápido, el cabello tardará hasta años en crecer

Ahora bien, hay métodos y mejunjes que se supone ayudan a que el cabello crezca un poco más rápido. Yo, aunque he probado algunos no he notado un crecimiento mayor a lo que mi pelo crece normalmente (con el azufre si, pero lo dejé de usar por la temporada fría y el miedo a que resecara mi pelo), puede ser porque no soy constante o porque no funcionen, la verdad no sabría decirte … sólo que otras personas si dicen que esto les ha ayudado a que el pelo les crezca más. Escribí sobre todas las ayudas tópicas que he encontrado en la red aquí y aquí las puedes leer y ver los links a personas que los han usado y cual ha sido su resultado.

Espero que te sirva de ayuda, y si quieres agregarte a la comunidad nos puedes encontrar en Facebook y también en twitter. Es mucho más chévere todo el proceso cuando encontramos otras personas que hacen lo mismo que nosotras.

Saludos y gracias por visitarnos =)

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